Retiro de Yoga Final de Semana Itaipava Equilíbrio em Movimento

Seja Bem-vindo ao Equilíbrio em Movimento

O Retiro Equilíbrio em Movimento, idealizado pelo casal Lívia Lobo e Sylvio Senges, é o seu convite para uma imersão completa no equilíbrio entre corpo, mente e natureza.

Em meio a um cenário que parece um pedaço do paraíso, com cachoeiras e trilhas acessíveis dentro da propriedade, você encontrará o cenário perfeito para renovar suas energias. Com objetivo de promover bem-estar e conexão, enriquecendo sua jornada de autoconhecimento.

Este retiro não é apenas uma pausa da rotina; é uma oportunidade de viver momentos transformadores.

Convidamos você a se juntar a nós nessa experiência autêntica. Explore o que o Retiro Equilíbrio em Movimento tem a oferecer e desperte para uma nova forma de seguir o seu ano.

Sexta-feira 26/07

• 17h - Check-in

• 19h - Jantar

• 20h - Roda de Abertura

• 21h - Yin Yoga + Yoga Nidra

Sábado 27/07

• 07h - Café da Manhã

• 08h30 - MOVE FIGHT YOGA

• 10h - Tempo Livre ou Trilha guiada para conhecer as cachoeiras e piscinas naturais da fazenda

• 13h30 - Almoço

• TEMPO LIVRE

• 15h30 - AcroYoga

• 18h - Ritual do Fogo

• 19h -Lual Ecstatic Dance

• (ESTÁ LIBERADO UM VINHOZINHO PRA QUEM QUISER LEVAR)

Domingo 28/07

• 7h30 - Bhakti-Yoga

• 8h30 - Café da Manhã

• 10h - Tempo Livre ou Trilha guiada para conhecer as cachoeiras e piscinas naturais da fazenda

• 13h - Almoço

• 14h - Cerimônia de encerramento

• 16h-Check-out

Todas as refeições são vegetarianas ou veganas.

Programação

Massoterapia

Acumpultura

Terapias à parte

A Fazenda

Há 1h e 30 minutos do Rio!

Acomodações

Livia é uma guia dedicada do Yoga devocional!

Sua jornada no mundo do Yoga começou há dez anos, em meio aos seus 18 anos de carreira no mercado financeiro. Lívia é formada em Administração de Empresas e possui MBA em Recursos Humanos pela PUC Rio. Deixou sua carreira bem sucedida, premiada, de executiva quando se apaixonou pela conexão entre o movimento, a mente e o espírito.

Desde então, tem se dedicado incansavelmente a aperfeiçoar suas habilidades e compartilhar seu conhecimento com o mundo.

Como professora de Yoga da Secretaria de Esportes do Rio de Janeiro, idealizadora do Retiro Equilíbrio em Movimento e fundadora da plataforma de aulas on-line Mahadeva Yoga, tem inspirado diariamente pessoas de todas as idades e origens a adotar um estilo de vida saudável e consciente.

Lívia tem como principal objetivo ajudar pessoas com o dia-a-dia atribulados a desacelerar e relaxar profundamente possibilitando assim uma recarga física, energética e mental contribuindo para uma melhor qualidade de vida, aumentando serenidade, clareza mental, força e vitalidade para enfrentar os desafios do cotidiano.

Lívia também traz em seu coração uma profunda paixão pela natureza, essa paixão a levou a criar o retiro "Equilíbrio em Movimento" conduzindo os participantes do retiro em uma jornada de autoconhecimento e bem-estar, motivando cada participante a descobrir a beleza e a magia que reside dentro de si!

Livia Lobo

Produtor do evento e especialista em ecoturismo, traz o espírito aventureiro que habita em seu coração, inspirando os participantes na busca de novas experiências e a redescoberta do sagrado que permeia a natureza.

Praticante de yoga assíduo, faixa preta de Kickboxing e apaixonado por atividades ao ar livre, Sylvio, com seu conhecimento em ecoturismo, eleva o retiro a um nível único de imersão na natureza.
Ao lado de Sylvio os participantes são cuidados em trilhas naturais, mergulham em águas refrescantes, exploram a beleza cênica e se permitem viver momentos transformadores em conexão com o meio ambiente.

Sylvio Senges

Felipe Sahado, carioca 34 anos, após passar 10 anos trabalhando no varejo, decidiu mudar de carreira e estudar terapias orientais e práticas de yoga. Se aprofundou na Medicina Chinesa, e traz no curriculum práticas de acupuntura, shiatsu massagem, tuina , seitai e várias outras técnicas de linha oriental. Felipe Sahado também é professor e praticante de vinyasa yoga e acroyoga.

Felipe Sahado

Depoimentos dos Nossos Queridos Participantes

INSCREVA-SE E NÃO PERCA NENHUM RETIRO